Álmaim Élete

Lehet sokatokat meglep, de itt nincs szó lottó nyereményről, Michelin-csillagos éttermekről, Cannes-i filmfesztiválról vagy az Olimpiai játékokról. Mindezek nem szükségesek a boldogságomhoz. Egyre több fronton megtapasztalom, a kevesebb több. S az is igaz, hogy a lényeg az apró részletekben rejlik.

Mik az összetevői az én Álmaim Életének?

  1. Jó alvás. Amikor ébredés után úgy érzed magad, mint egy kisbaba.
  2. Egy kiadós délutáni szundi a hintaágyban, egy fa félárnyékában.
  3. Reggeli kávéval a kézben végigsétálni a kerten – mindezt mezítláb!
  4. Kora reggel kiülni és a napon ébredezni. Madárkás zenei aláfestéssel.
  5. Délutáni napozás gyümölcsös sör és tipikus, könnyed nyári slágerek társaságában. Esetleg Nők Lapjával vagy egy könyvvel.
  6. Reggel megfigyelni, ahogy a párától gyönyörű ezüstbe öltöznek a rózsafejek.
  7. Végigszagolni az összes rózsát, megfigyelni, mennyire más az illata egy Double Delight-nak a sima fehér vagy egy bordós-lilás bársonyos rózsához képest.
  8. Harsány tücsökkórus énekére elaludni.
  9. Felfigyelni egy újfajta madárcsicsergésre.
  10. Tenni valami jót, szépet a kertben. Akár csak rendet rakni a fészerben, vagy segiteni egy növényen, amire már nagy szüksége volt. S aztán gyönyörködni az eredményben.
  11. Fáról lepotyogott gyümölcsökből turmixot készíteni. Most az alma-szilva-barack a sláger, hozzáadok kis kakaót, fahéjat, tejet és zabpelyhet. Még a fagyasztóba is jut házi jégkrémnek!
  12. Jóleső, enyhe izomláz, mert ebből érzem, valami jót tettem a testemmel.
  13. Minden nap gyakorolni valamit és érzékelni az apró fejlődést napról napra.
  14. Sikerélmény. Valamilyen kihívásnak megfelelni, legyen az akár szakmai vagy szabadidős tevékenység.
  15. Egy jó kiadós őszinte beszélgetés valaki hozzánk közel állóval.
  16. Tudni, hogy a szeretteim rendben vannak és biztonságban.
  17. Reggel a tükörben hálát adni a szép fiatalos, egészséges bőrünkért.
  18. Frissen szedett bodzavirágból készíteni házi limonádét.
  19. Fejünkbe venni valami projektet, legyen az akár szakmai, hobbi, egészséges életmóddal, emberi kapcsolatokkal vagy bármely egyéb céllal kapcsolatos és észrevenni (és örülni!) az elért eredményeknek.
  20. Valakivel valami jót tenni. Még ha az csupán egy ebéd megfőzése, meghallgatni valakit, vagy segédkezni valami konkrét ügyben.
  21. Először találkozni valakivel, akivel rögtön nagyon egy hullámhosszon vagyunk.
  22. Isteni finomat főzni.
  23. Kedvenc tevékenységünkbe annyira belemerülni, hogy még enni és pisilni is elfelejtünk.
  24. Egy családtagunk, kedves barátunk sikerének örülni.
  25. A kertben szedett diófalevélből méregtelenítő gyógyteát főzni. Már csak az illata is, miután letéptük, mámorítóan üde.
  26. Egy könyvbe teljesen belemerülni és teljesen megfeledkezni a külvilágról.
  27. Újra és újra, meg még néhányszor újra meghallgatni az új kedvenc számunkat.
  28. A legszebb ruhánkba bújni.
  29. Naplementét nézni.
  30. A számítógép hátterének a kedvenc nyaralásunk képeit beállítani és megörülni az aktuális képnek.
  31. Elvetni a maracuját vagy citromot magról és megpillantani az első kibújt hajtásokat.
  32. Mezítláb mászkálni odakint egész nap (!).
  33. Egy kimerítő, de sikeres nap után boldog elégedettséggel beesni az ágyba.
  34. Jelentkezni akármilyen pályázatra és izgatottan várni az eredmény kihirdetését!
  35. A szabadban megszárítani a hajunkat.
  36. Érezni a barátok szerető támogatását, amikor mi elbizonytalanodunk, elkedvetlenedünk vagy kétségeink merülnek fel.
  37. Nézni, ahogy szülők játszanak kicsi gyermekükkel.
  38. Tökéletesen jóllakni valami finommal. Amikor se nem túl sok, se nem kevés.

Nektek megvan már a listátok?

Create your website at WordPress.com
Get started
%d bloggers like this: